生理前の体調不良

今回はプチ鬱よりも

風邪前のような体調不良が始まっています。

喉も痛く、頭痛もしている

体が重くだるさがのしかかってくるような

そんな感じ(;´д｀)

いやー辛い

それなのに

生理がきてしまえば

この体調不良が一気にパッと

無くなるわけですよ。

生理痛も辛いには辛いけど

ロキソニンを飲めばなんとかなる。

毎月なんでこんなシンドイ思いすんだろー

て考えちゃいます(-_-;)

なんと言いますか、、

気まづい発言をしますが

子を産むつもりがないので

私のこの生理って…

もはや何のためとかって少し思ってしまう。

妊娠出産しない人間でごめんね、て。

少しだけ切ない気分です。

とは言え自分が選んだ結果の今なのでね。

今更何を言っても時すでに遅しですが。

なんて思っていましたら

「風邪」でした。

(´；Д；`)えーん

昨日ご飯を炊いたり

納豆買ったり

おつゆ作ったり

したのにぃ！！！

朝起きたら見事に風邪の症状

コメカミすごく痛い（−＿−；）

朝ごはん食べる気がしなくて

会社はお休みしました。

チーン

熱が出る前に自転車でコンビニへ行き

食べたいものだけを買って

カシミヤティッシュも購入。

鼻がグズグズすぎて。

それにしても

風邪の時って

お米とか麦茶とかなんで

気持ち悪いんだろう。

結局コンビニでサンドイッチと

ジュースと菓子パン買った

不思議〜

体に悪いのになあ。

あと初めて買った

▼ユンケル（一番安いやつ）

食べてこれを飲んで寝れば

明日にはきっと良くなっていると信じて

寝ます！！

恋愛依存が影を潜める

昨日のブログの補足と言いますか

結論を書いていませんでした💦

つまり

ブログが書けるようになったのは

みにおくんとの関係が

とりあえず良好になったから

だと推測してます。

私は若い頃から

「恋愛依存タイプ」なので

恐らく恋愛がうまくいっていないため

ブログを書く心の余裕みたいなものが

ずっとなかったんだと思います。

その時期と一人暮らしスタートの時期が

（まあ当然ながら）被ってしまい

原因が分からないまま過ごしていたのですが

解消され

振り返ってみて

そーゆうことだったのかなぁ〜

と今は思います(。-∀-)

私は強そうに見えて

実はとても弱いのです。

（↑そんな事言われてもねぇ、ですよね）

「しっかりしてる」とか

言っていただける事が多々ありますが

いえいえ。全然弱々なんですよ

それを言われるたびギクッとします。

「しっかりしてる」様に見せてるだけで

全然違うから。

というか、

自分の事だけはしっかりやらなきゃ

て、思っているだけで

芯はブレブレだし

人の意見に打撃を受けて

いつまでも引きずるタイプだし

とにかく弱いんです(T_T)

そのせいか

恋愛が始まると

大いに依存が始まります。

（きっと何かにすがりたいのかな？承認欲求みたいなもんでしょう）

依存…

これは男性が聞くと

もはや恐怖でしかないでしょうね

(￣∀￣)フフフ

たまたま、みにおくんとは

相性が良かったので

あまり依存を意識する事はないのですが

（彼も同様に依存タイプなので）

相手が放置タイプだと

私の依存はパワーアップ

そして結果、振られるという結末です。

そう思うと

みにおくんとは

そういう意味での「不安」はないので

私の依存が影を潜めてくれています。

危うく「依存体質」を
忘れてしまうとこでした。

こればっかりは

治らないので

別の方とお付き合いをして

もう振り回されたくはないですね(ｰｰ;)

あれパワーいるから

相手次第で躁鬱みたいになるから。

以上が私の恋愛観です。

あれ、なんの話をしていたのやら…

話は変わりまして

▼今日の朝ごはん

明日明後日の朝のおかずがもう無い

米炊くのもなぁ…パンにしようかな〜

パンにすると私的には

わざわざハムや野菜を買ったりと

なんか面倒くさいと感じてしまう。

いつも朝ごはんを食べた後は

▼こんな感じに洗って（写真は昨日のです）

そのあと無印良品の落ち綿ふきんで

拭いて

▼水切りを立て掛けてます

キッチンは狭いので

なるべく
何もない状態にしておきたい。

帰宅して

片付けからスタートは

嫌なんです（ーー；）

もうそれだけで

夕飯の支度をする気力を

奪われてしまうから。

帰宅後の自分のために

リセットしておきます！！

さて、それでは

食器片付けてきます(ｏ´∀｀)ﾉ

と↑ココまでが今朝書いたもの。

タイムアップで「更新」まで出来ず…

夜は実家へ

▼我が家の招き猫😍💕

結局、パンは買わず

実家へ行っている間に

タイマーでお米を三合炊いておきました。

▼保存米とオニギリ

これで良し！！ヽ(〃´∀｀〃)ﾉ

おやすみなさい〜

隣の芝生は青い

「ブログ」てなんでこんなにも

書ける時期/書けない時期の

差がすごいのでしょうね。

ぜんっぜん頭に何も思い浮かばず

一切書けなかったのに

ここ数日、書けます_φ(･_･

このタイミングを逃す訳にはいかないです！

書きましょう。

書き殴りましょう。

「なんでかなあ〜」て考えてみました。

私なりに辿り着いた答えは

みにおくんとの関係かな(T_T)

遡って思いを馳せてみましたところ

一人暮らしを決めて行動した時から

二人の関係は非常にギクシャクしてました。

本格的な一人暮らしスタートは

7月ぐらいでしたが

ずーっとうまくいってませんでした。

会ってはいたけど常に一触即発

いつケンカになっても

おかしくないほどピリついてました。

ついに7月末に大ゲンカへ発展

お互い溜まっていたものがあったようで

ゴールはなく

ひたすら罵り合い。

みにおくんとのケンカの場は

主にLINEです。

もう相手を傷つけるような言葉の

オンパレード。

止まらない、止まらない。

「ずっとこう思ってた」とか

「ずっと我慢してた」とか。

私が私が

俺が俺が

そんな状態。

本当に
今回ばかりは別れを覚悟しました。

でも別れませんでした。

(￣▽￣;)何やってんねん

打算的な考えではありますが

いま別れて一人になることが怖かった

正直それもありました。

ほんと正直な気持ちです。

この年齢でこの先なにがあるか

分からない

親の死別や

例えば親や自分の病気とか。

一人きりで乗り越えられるかな、て。

そんな事を考えたのも正直あります。

それだけではないですが。

あとは根本的なところ、忘れてたこと。

私「恋愛依存タイプ」でした(。-∀-)

みにおくんと離れた数日

別れを覚悟した数日

この期間、辛かったです。

いつも辛いけど一人暮らしのせいか

かなり精神的にきました。

初めから一人と

居なくなっての一人。

この喪失感に耐えられそうにない、なー

とか。

そのケンカのせいか

私の中でもある程度

諦め？踏ん切り？がついたのかもしれない。

同棲、結婚はできないかもしれない。て

それでも一緒に居たい人

今のところはその想いで過ごしています。

また時間が経って

考えや相手に対しての想いが変わることは

あると思うけど

今はそれでいいや、と思った。

なんか結局この繰り返しの気がするけど。

お互い言ってスッキリしたのか

ほんとに数ヶ月ぶりに

仲良く過ごせています。

ただ指輪は返しました。

同棲なり結婚なり

準備ができたらまた渡してね、と。

切ないですね

何のために一緒に居るんでしょうね。

日曜にみなとみらいへ出かけた姿を

会社の方が見かけていたそうで

「幸せそうだった〜」て

言ってたらしいです。

なんか複雑です。

そっかー、て思った。

なんか…40代独身

生きづらいです。

▼今日の朝ごはん

▼お弁当

今夜も早めに寝ます。

生理前ってなんでこんなにも眠いのだろうか。

週の真ん中水曜日

残り半分がんばりましょー(￣∇￣)

ストレスと無駄遣いは比例する

休み明けの仕事のダルさったらないです

あ〜〜ほんっとに嫌っ！！

、て毎週思ってます（−＿−；）

往生際が悪いったらないですね💦

土曜の夜の達成感✨開放感✨✨

そして、火曜の朝のこの落差たるや

まぁ毎度のことです。

話は変わりまして、

今月の食費反省中です。

やる気なさすぎて無駄遣いが目立ちます。

お菓子を買ったりラーメン食べたり。

たまにみにおくんが食べに来るので

出費がかさんでるのもあるけど。

疲れるとお菓子とか味の濃いものを欲してしまって

でもそれ、て
ストレス解消（一瞬）にはなるけど

体に良くないし

食べた後の自己嫌悪…(ｰ ｰ;)

負のスパイラルさ。

お弁当だけは何がなんでも作ってます。

お昼だけはお金を使いたくないんです！

う〜ん(ｰ ｰ;)それにしても、

ちょっと気を引き締めていこう

…なんて宣言しちゃうと

反動が起きそうなので

「余計なもの」買わないように

気をつけます(｀･ω･´)ﾊｲ！

そう言いつつも

今週の楽しみは一回だけ
ラーメンを食べに行くこと！

出費だけど

その日を楽しみに仕事がんばります！

「小さなご褒美」用意しておかないと

▼今日の夕飯

パスタのルーは混ぜるだけのもの。

最近
火曜日はNetflixでテラハを観ながら

ゆっくりするのが定番化してきました。

私はやっぱり決まったルーティーンで

過ごしたほうが分かりやすいし

ストレスが溜まらないです。

水曜と金曜は
みにおくんと食事する日にしました。

木曜は実家へ行く日

日曜の夜は実家へ泊まる日

そんな感じで

決めておくと

なんか頭がスッキリする

…ような気がします。

でもね

雨が降ると

実家へは自転車で行くので

予定変更せざるを得なく。

そのあとの予定がどんどん変わって

グダグダになるからとても嫌(~_~;)

それならそもそも
「予定」決めなきゃいいのですがね。

なんか勝手に忙しくなくしている自分に

たまに疲れたりもします。

やれやれ。

明日に備えて早めに寝ます

おやすみなさい。

ブログ開始から丸一年

更新頻度にバラツキがありますが

ブログ開設から

とうとう明日で丸一年が経ちます(･ω･人)

何度も辞めそうになりましたが

読んでくださる方、

スターをつけてくださる方がいたお陰で

それが励みとなり

続ける事が出来ております☺️

ありがとうございます。

1年前の私は

目指している「形」がありましたが

色々なことがあり

二転三転を繰り返し

進んでいるような後退しているような

立ち止まっているような

正直よく分からない状況であります。

今更だけど

「肩の力を抜いて気楽にいこうや〜」

精神になりつつあります。

向上心ないかんじ、て思われてしまっても

仕方ないですが

ひとり力んでも

思うように事は運ばない。

そんな風に思ってます(。-∀-)

今後もこんなかんじで

答えを探しながらの

更新を続けさせて下さい。笑

そんな今日はお休み。

実家で6時前に目が覚めてしまい

掃除機をかけて

椿のトイレ掃除をして

アパートへ7時前に帰宅しました。

そのまま朝食を済ませ

いつもなら仕事へ行く時間。

そのままテレビを見ていられるという

明日以降の私に対しての

優越感…😅（←なんじゃそれ）

お米を5合炊いて

弁当用・朝食用で分けて冷まします。

▼保存米

弁当用は冷凍庫行きです(｀･ω･´)
朝チンしてから詰めています。

そして会社で再チン。

▼マカロニサラダ

マカロニとツナの組み合わせに

ハマってます。

おかずにもなるのでとても良い✨

▼煮崩れにもほどがあるかぼちゃの煮物

見た目ひどいけど甘くてほっこりします。

▼今週の汁物

味噌がないのでお汁にしました

▼素麺のペペロンチーノ

今月14日まで食費の残額3,700円…

シェ〜厳しいナ。

先週、ラーメン食べに行き過ぎました。

4回も！！😳💦💦

今週は1回に抑えよう

やめることは出来ない

今の楽しみは「ラーメン」だから。

▼土曜日（8/31）に食べたラーメン

うっとり〜〜

毎晩寝る前にハマってみている

YouTube

「ロイドごはん」中毒性高めです

【検証】家系ラーメンが50倍うまくなる方法！【杉田家】ライス３杯大食いしてみた【飯テロ】ramen