40歳からはじめるブログ。

子なし同級生夫婦。ダイエット・節約。挫折の毎日をのんびり更新☆

スメハラを意識する

会社のお昼の後は必ず歯磨きをしますが。


いまはこのセットを使ってます。

 

あえて小さめの歯磨き粉をチョイスしました。

 

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それとスプレー。


ほんとは洗口液使いたいけど、大きいし重いし何かと不便です。

 

このスプレータイプなら(スッキリ感は洗口液には負けますが)小さくて手軽ですね。


歯磨き粉で磨いただけだと、時間が経ったときにだんだんと口臭が気になってきます。


とりあえず無いよりマシの考えで歯磨き後にスプレーでシュッシュッとしてます。


スメハラなんてありますよね。

 

香水も気をつけてつかってます。

 

手首になんてつけてしまった日には私自身も正直キツイです。

 

服を着る前、

胸したあたりとひざ裏にちょっと吹き掛ける程度にしてます。

 

いまはクロエのあの人気のやつ、をつけているので割と優しめの香りではありますが。


ほんと本人のモラルだと思うけど、ニオイには年齢とともにほんとに気を使います。


そうそう、みなさんどうしてますか!?


体の中心


「へそ」です。


おへそもちゃんと定期的にお掃除したほうが良いですよ!(してない方がいたらぜひに)


お風呂上がりにベビーオイルを少し垂らして数分おいてから


綿棒で優しく(かなりデリケートです)


掃除してあげてください◟꒰◍´Д‵◍꒱◞ 


実はとっても汚れてますよーーー。

 


昨晩の愛猫


呼んでも隣に来てくれませんでした。

 

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耳はこっち向いてんですけど、ね。


ですが、
視界に入ってれば安心します(〃ω〃)


転職してから帰宅時間がかなり早くなりました♫


夕飯作りもできるし、ゆっくり過ごせます。


これはほんとに嬉しいことです!!