40歳からはじめるブログ。

子なし同級生夫婦。ダイエット・節約。挫折の毎日をのんびり更新☆

面倒だけど大事なメンテナンス

こんばんは。

今日は朝からずっと大雨でございます。


(;ω;)あぁ。完全にブログサボり癖がついてます。

 

土曜更新がまた出来ず


ズルズルと月曜になってしまいました。

 

ヤバイなぁヤバイよなぁ。御免なさい。


気を取り直しまして改めてこんばんはデス。


冬のように寒い本日。


我が家ではストーブ再び登場しています。


ストーブがあるので
ついでに洗濯物の部屋干しをしちゃおうと


いま洗濯を待ちながらブログ更新しております。


ちなみに椿はコタツから出てきません。


ヾ(・д・`)゛顔が見たいのにナ

 


先週の水曜日に三ヶ月から半年以内のペースで通っている


歯科検診へ行ってきました。


前回行った時はいつもと違う人でクリーニングに物足りなさを感じてました。

 


えっ⁈もう終わり⁈てかんじ。

 


今回はいつもの方で


ガリガリやって頂けましたε-(´∀`; )

 


やはり歯石とりはこうでないとっ!

 


はじめの頃は痛くて怖かったけど


今となっては


彼女でないと満足できなくなりました。笑

 


クリーニングしてもらうと


超スッキリーー🦷✨


歯もトリートメントしもらって白くなりました。

 


今回は銀歯が取れてしまっているので近日中にまた行かなければ。

 


今月は歯科検診と健康診断があります。

 


メンテナンスの大切さをひしひしと感じる40代でございます。

 

もう4年まえ位ですかね

乳がん検診のエコーで引っかかり

再検査をして

陰性だったので良かったですけど

結果出るまで不安で不安怖かったです。

 

それまで毎年マンモの検査をしていたのですが

エコーで分かったので

マンモとエコーを交互に検査した方が良いのかもしれないと思いました。

 

(人によるのかもしれないので、専門的な詳しいことは分かりませんが。)

 

今年はどっちを受けようかなーと考え中です。

 

市からくるクーポン券には

エコーがなくてマンモなんですよね。

 

なんで?よく分からないけど。

 

前の前の職場の時に行っていた健康診断の設備が良すぎて

 

以来、健康診断が面倒くさくなり。

 

前の職場はバリウム検査が車で、ほんと嫌で翌年は受けなかったんですよね。

 

今回の職場は各自自由にリストにある病院で基本検診して検診代は後払いのようです。(上限あります)

 

嬉しいことに

その設備の良い健康診断センターがリストにあったんです〜〜!!!!☆☆

 

女性専用だし、綺麗で快適なとこなので

テンション上がりました〜〜ワクワク。

 

なかなか社保なしで自己負担で行くにはお高そうなので

また行けるのが嬉しいです。

 

基本検診しか補助が出ないので

バリウム検査は(良くない的な話も聞くし)今年もやめときました。

 

来年は受けようかな。

 

今年はとりあえず

基本検診+子宮頚がん検診にしました。

 


皆さま面倒くさがらずに


何事も早期発見。早期治療です。

 


お金もかかるのでねえ。

 


計画的にメンテナンスしときましょう。

 


(`・∀・´)


なんてねー。


先週木金のお弁当。2日間同じおかず。

 

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そぼろ美味しかったです。