ボーッと過ごしていたら
10日以上経過してしまった…(-_-;)
原因は分かりませんが
３月になってから…
気分が落ちている〜〜んです。
毎月生理前は気分がふさぐのですが
今月は生理がきても
気持ち変わらず落ちたまま、、
ほんとに辛くてしんどいです。
天気のせいなのかなあ、、とか
色々考えるけど分からず。
再びあがるのを
ひたすらに、ジッと待つしかないような
そんな絶望感（−＿−；）
生理前は本当に精神面が落ち落ちで。
さらに頭痛もあり
仕事を１日休んでしまいました。
そんな罪悪感に苛まれ
自信喪失しながら
クヨクヨから始まった３月。
いまだ改善されず
彷徨っています(ｰｰ;)
一体ぜんたい、なんなのでしょう。
みにおくんと、ささいなケンカで
いつもなら許せることなのに
頭に血が上って
お皿、割っちゃった(-_-;)
ワタシどうかしてます。
生理が終わっても気持ちは落ちたまま。
たまに、こういう時期あるのですが
やっぱりツライです。
自分以外の人の人生が
うまくいっているように見えて
置いてきぼり、のような気持ちになる…
という日々を過ごしていましたが、
ここ数日また元気になってきました。
それにしても
今回の落ち込みはしんどかったなあ(ｰｰ;)
もう。嫌だなあ。