40歳からはじめるブログ。

子なし同級生夫婦。ダイエット・節約。挫折の毎日をのんびり更新☆

今年の健康診断

お盆に健康診断へ行きました。


会社から少し補助金がでるので


今年は基本検診セットにプラスして


同日に婦人科系も検診してきました。

 


去年はコース選択を誤り


婦人科系は別の病院で検診したりと


二度手間だったので


今回は一度で済むようにまとめました。

 


30代からは、


乳がん・子宮頸がんは


なるべく毎年検診するように心掛けています。


早期発見と早期治療のために。

 


乳がんに関しては、


私の場合ですが


マンモよりも、エコーの方が見つかる


ような気がしていて…

 


どちらかと言うとエコー多めにしています。

 

 


来年はマンモにしてみようかな。

 


診察結果は特に問題なさそうでした。

 


ただ、貧血の結果がかなり悪く


要精密検査でしたm(_ _)m

 

 


ネットで調べたら、


貧血で引っかかって他の病気だったり


するらしいので


精密検査行ったほうがいい…と

 


分かっちゃいるけどめんどくさい。

 


全体的に毎日ヤル気がなくて


すべてが面倒くさいです(;ω;)

 


かろうじて仕事には


行ってるけど嫌で嫌で仕方がない!

 


体重も4〜5年かけて


約10キロ増量してます。


ついに、大台に乗ってしまった。

 


玄米生活を始めて


間食やめたりしても


全然体重落ちないし


あーー面倒くさいなぁほんと(ー ー;)

 


最近、芸能界での自殺ニュースが


衝撃的でショックです。


どの方も「え、、嘘でしょ」ですよね。

 

 


生理前になると「消えたい」とは


思うけど


深い意味もなければ


何かするわけでもなく…

 


ただただジッと時が過ぎるのを待っている

 


でも、そこで「死」を選択して


行動に移すって…

 

 


いつか死ねるのに、て思っちゃう。

 


残された人、辛いよ( ;  ; )

 


昔の貧しい時代と違って


生きていく、てもはや試練。

 

浮き沈みの激しい毎日です。

 

しばらく安定性のないブログになりそうです

 

_φ( ̄ー ̄ )すみませぬ。

 

▼鯵のひらき

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鶏肉とパプリカ炒め美味しかった

マヨネーズが決め手

 

▼やる気の無かった昼ごはん

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食べたいものだけ買ってきた日

 

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▼カレーと、チーズナン

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みにおくんからのお土産

 

最近、メリハリなくて

どよよ〜んとした毎日です(´-`)