40歳からはじめるブログ。

子なし同級生夫婦。ダイエット・節約。挫折の毎日をのんびり更新☆

憂鬱な週

今日のお休みは

 

9時から病院の予約をしていたので

 


自転車かっ飛ばして行ってきました。

 


寒かった〜

 


漢方薬を飲み切ってしまったので

 


また買いに行きました!

 


頭痛とめまいに効く漢方薬なのですが

 


そう言えば、これを飲んでから

 


生理前の体調不良が

 


以前より少し楽になったような気がします。

 


相変わらずPMSはあるんですが

 


漢方薬のおかげなのかなぁ、て思います。

 


漢方薬は即効性はないらしいので

 


やめ時も分からない。

 


続けられるうちは飲もうかと思います。

 

 

病院に買いに行くのが正直めんどくさい。

 


▼昨日(1/20)の朝ごはん

f:id:aki_story:20210121202742j:image


朝ごはんが

あまり食べれない時期もありましたが

 


また、しっかり食べれるようになりました。

 

 


▼帰宅後のおサボりタイム

f:id:aki_story:20210121202809j:image

残り物の味噌汁。

チョコワッフルはまりそうです。美味しい。

 

 


仕事帰りは次の日がお休みなのに

 

 


全然気分が上がらず

 

 


「また金土、仕事かぁ…」て

 


いつもなら
休みの前日は元気になるのにな(-。-;

 

 

 

どんより気分で帰ってきました。

 

 


おサボりタイムが終わったら

 


▼おにぎり作り

f:id:aki_story:20210121202944j:image

 


みにおくんが夜勤だったので

 


多めに握っておきました。

 


▼みにおくんを送り出し、ひとり夕飯

f:id:aki_story:20210121203000j:image


白菜旨煮丼。おいしかったです。また作ろう。

 


▼セブンの「きつねうどん」

f:id:aki_story:20210121203043j:image


ネギと七味とお酢を追加♪

 


▼今日(1/21)の朝ごはん

f:id:aki_story:20210121203127j:image

 

夕飯と同じですね(^◇^;)

 


▼お昼ごはん

f:id:aki_story:20210121203200j:image


久しぶりにインスタントのカレーうどん

 


▼夕飯

f:id:aki_story:20210121203213j:image

納豆パスタ。インスタント味噌汁。

 


明日は仕事か…    m(_ _)m

 


あー、憂鬱だなぁ。

 

 

でも逃げずに乗り切ろう。がんばろ。