3月下旬からの
腰痛がまだ回復していません（ ; ; ）
まさかこんなに長引くとは。
当初は整形外科へ行きレントゲンをとって
・痛み止め
・コルセット
・冷湿布
「痛みが治らなかったらまた来てね」
２日ほど様子見たけど痛み取れず、、
また整形外科へ行ってもなぁと思って
今度は近所の整体へ。
３日続けて整体通ってみたら
みるみる良くなって
二週間ぶりに仕事へ。
そしたら翌日腰痛が悪化してしまい、
お休み(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
その日にまた整体へ。
また良くなったので運動もかねて
母と近所の桜を見ながらお散歩。
花見と買物をしていたら二時間経過。
それがいけなかったのか、
翌日またまた悪化。
始めより酷いかもーーー！(；ω；)
もはや立てない、
歩くと左側の尻から膝の裏まで激痛。
寝てても痛い、座ってても痛い、とか。
地獄ーー。
その日はもう外出できず
メンタルもやられました(/ _ ; )
「このまま動けなくなったらどうしよう」
とか。
とてもクヨクヨしてしまった。
翌日は痛み止めに頼ることにして
薬が効いているうちに掃除洗濯と
スーパーへ買い物。そしてまた整体。
やっぱり整体で電気を通してもらって
指圧してもらうと大分楽になります。
でも朝になると
寝てる間に何時間も同じ体勢だからか
痛さ再び、てかんじ。
こんなに腰って使ってるんだなあ、て
改めて思ったし
こんな事すら出来ない、て
すごーーーくイライラします。
せっかく待ちに待った春な・の・に！！
▼近所の桜
