40歳からはじめるブログ。

子なし同級生夫婦。ダイエット・節約。挫折の毎日をのんびり更新☆

週末

金曜(7/2・仕事)の朝ごはん

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夕飯

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どんな日だったか覚えてない(。-∀-)
仕事行って、ご飯食べて寝た日ですかね。

 

 

ああ、雨がすごくて会社に着く頃にはビチャビチャでスニーカー水没しました。そのまま仕事するのが苦痛な日でした。

 


土曜(7/3・欠勤)の朝ごはん

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朝から大幅な運転見合わせ、電車遅延ということで怖くて電車に乗れずお休み。
運転再開してもあの低速度で今にも止まりそうな電車に乗れそうに、、ないです。まだ。

 


お昼

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エノキをたくさん入れてかさまし。仕事行く気満々でのお休みだったので、元気。
キッチンの収納棚の掃除をしました。この梅雨時期になると窓もないキッチンなのでジメジメしている。
収納棚からモノを出して水拭きしました、あとは使っていないモノの処分。

 


ニトリで買ったまな板、その他もろもろを捨てたり移動させたり。やはり定期的に断捨離しないと、ですね。
気をつけて買っているつもりでも気づくと使っていなかったりで「不要」なモノが場所を占領している。

 


二年近く?履いていたニューバランスのスニーカーも雨で水没して洗っても綺麗にならず「お世話になりました」でサヨナラしました。

 


狭い部屋なのでちょこちょこ整理しないとモノに占領されてしまうのです(。pω-。)

 


翌日の日曜にコストコへ行く予定だったので冷蔵庫整理も兼ねて料理。

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焼き鮭となめたけを作りました。
ほぼ放置なのでコーヒー飲みながら。

 

 

おやつ 豆乳アイス

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しっかり凍っています。ガシガシやりながら必死で食らいつく、みたいな食べ方で。

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YouTubeで知ったダイエットアイス。バナナとコーヒーを凍らせておいたんだけど、なかなかの量でお腹が冷える。なのでバナナ食べて以来冷凍庫に入れっぱなし手付かず。
コストコで冷凍ブロッコリー買う予定なので、食べることに。
シャリシャリして美味しいです。

 


夕飯

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みにおくんが出かけていたので晩酌。
、、してたらお惣菜を買って帰ってきた。結局ふたりで晩酌。彼が買ってきた脂コッテリのお惣菜は目の保養で留めてダイエット丼で我慢我慢です( ̄▽ ̄)そんな無理してないですけど。

 


次の日に外食するしな、て思うと乗り切れます。みにおくんの誘惑にも慣れてきた。カップラーメンのにおいが漂って…いや充満している部屋でストレッチするくらい慣れました。

 


もう23時やで〜そんな時間にカップラーメンなんて食うなや。て思うけど。