40歳からはじめるブログ。

子なし同級生夫婦。ダイエット・節約。挫折の毎日をのんびり更新☆

イマイチな日

火曜(11/30・仕事)は腰痛を感じながらも会社は行けました。ギックリやった当日に整体へ行っておいて良かった( ̄▽ ̄)動ける程度の痛さだったので揉まれても平気でした。ただやはり久しぶりだったせいかもみ返しがあって肩周りが筋肉痛のようなかんじ。

 

ストレッチと柔軟を毎日がんばってやっていてもやーっぱり骨盤は歪むし背中は張ってるみたい。ちょっとショック(´;ω;`)腹筋が弱いから鍛えないとね、て言われました。初めて行ってみた整体だったけど優しい先生でした。腰と首の骨を鳴らされました、首はこわかった。骨盤の位置も整えてもらってなんだかスッキリしました。たまには整体へ行って人の手でメンテナンスしてもらわないとなぁ、て思いました。


腰を気にしつつなんとか仕事を終えて家路。夕飯もお弁当おかずもないから買い物袋に持ち替えてスーパーへ。
…そーゆー時に限ってさー!帰宅した彼から「明日は弁当要らない」って。もっと早く言ってよね!て何度お願いしてもダメね。

しかも「歯医者だから仕事帰りにおにぎり3個食った、夕飯まだ要らない」て。もーーーー、ほんっとムカつく。


しばらくイライラしながら家事洗濯。こうなるとムカムカが中々おさまらない。たまーにある変な歯車。イライラが伝わってしまって気を使う彼。「ごめんね腰が痛くてイライラしちゃって」とフォローしておく。


はぁぁぁ、なんか疲れるなぁ(ー ー;)まあ、こんな日もありますな。


買ってよかったコスメ

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ミシャのクッションファンデ♪


ふわふわのパフ。肉厚で肌にフィットしやすいです。

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私、クッションファンデはこれが初体験〜〜。ずーーっと興味があったけど衛生面が抵抗あって避けていたのですがYouTubeで見て良さげだったので買うことに。使ってみたけど凄く良い♪カバー力もあるしほどよく艶もある。私は化粧下地のポール&ジョーをつけてからクッションファンデを重ねました。
1,100円でリピもしやすい( ^∀^)


これは一軍コスメ決定です♪