火曜（1/18・仕事）の間食
会社から帰宅して小腹が減っていたのであるもので間食。豆腐はレンチンして温めたらトロトロになっちゃった。適当サラダ。なるべく野菜を摂ろうと意識(･_･;
４０代前半なのに、一日６時間働くだけでも〜〜クタクタ。先が思いやられます。最近将来が不安。とか言ってても、漠然と不安なので何も考えてやいませんが。
水曜（1/19・仕事）の朝ごはん
昨晩の残り物、永谷園の麻婆春雨。パンには合わないので久しぶりにお米。左上にある錠剤は「DHCのエクオール」です。とりあえず飲み続けてみてるとこ。日常生活では摂りきれない栄養素だと思って飲んでいます。
間食
またまた会社から帰宅しての間食。間食ってゆうかしっかり一食分て感じ。みにおくんの帰宅を待って近所の焼肉屋へ行く予定なのに、ちゃんと食べてしまった。でも実際帰宅したのは２時間半後だったので、ね。
感染者数も増えてそろそろ飲みに行くのも難しくなりそうだったのでそうなる前に近所の焼肉屋さんへ。やはり来週から時短にするみたいで行っておいて良かった。飲み納め。
実感ないけど、私も夫も検査してないだけで、コロナに感染してるかもしれないから他人事ではありませんよね(-_-)自粛しなきゃ。
仕事ですが、めっきりやる気なく。（行ったらちゃんとやりますが）週四日が辛い。
再び、日数減らして社保はずれるか悩み中。これ去年からずーっと悩んでる。
どーしたもんかなぁ(_ _).｡o○