40歳からはじめるブログ。

子なし同級生夫婦。ダイエット・節約。挫折の毎日をのんびり更新☆

ほのぼの、な毎日

数日前からアメちゃんのいる部屋のドアを開放して、家の中を探検してもらってます。


初めのうちは私がいる間だけで、鈴のついた首輪をして探検してもらい。
段々慣れてきたので私がいない間もドアを開放するようにしました。


私が呼ぶと返事をしてくれるので、今度は鈴のついた首輪も外し本格的に自由な家猫に。


日に日にアメちゃんの自主性を感じつつ、本来の猫の姿になりつつあるのでホッとしているところです(*´꒳`*)


以前よりもアメちゃんの一人行動の時間が増えてきたので安心してます。
やっぱり猫ちゃんには自由気ままに過ごしてほしいので、ね。

 

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寝ているようにみえて、これ嘘寝なの。笑


私も一つずつ肩の荷が降りて、気持ちがだいぶ楽になってきました。
それでも毎日実家へ通うこの二重生活に疲れてきてるのも事実(;ω;)


無理せず適度に通おう。


疲れなのか、夫のいびきのせいなのか朝全然起きれず10時過ぎの朝ご飯

 

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冷蔵庫にあるモノをパンに乗せて。
ゆで卵とブロッコリーはあると便利!面倒だけどまた用意しておこう。


極端に食べるものを減らすとかはまだ出来なくて、とりあえず間食に気をつけています。
小腹が空いてもなるべくカロリー低めのを食べるように心掛けてます。


いざとなったらこういうモノを食べて、それかゆで卵やブロッコリーをつまんでいます。


あとはモチベーション上げるためにダイエット関連のYouTubeを見て、綺麗な女性の食事風景を参考にしたりしています。俄然やる気が出ます!


こういう小さな積み重ねが多分良いのだと思う!そう信じてコツコツがんばってます。


あとは運動ですよねー、それと筋トレ。んー、まだ全然やる気が起きません!!


運動スイッチ入ってくれーー