40歳からはじめるブログ。

子なし同級生夫婦。ダイエット・節約。挫折の毎日をのんびり更新☆

暑すぎて…

連日気温が高く、運動したいけどウォーキング控えてます(;ω;)家で運動する気になれない、なんせ無職だから何かしら理由つけて外に出たい気分なの。ずっと家にこもってたらそういう空気が漂いそうで、、なんとなく。

ウォーキングの効果は(私にとっては)絶大だと思います。ここ数日歩けていなかったら顔が浮腫んだような、変な顔。


アメちゃんのご飯を買いに、ペットショップへ自転車こいでエンヤコラ。なんでも良いからとにかく体を動かして汗をかかないと!


そしたら翌日、顔がスッキリしていてびっくり!!そんな変わる!?ってくらいに。
運動だけではないかもしれないけど、効果を感じられるとモチベーションになるのでやっぱり改めて運動は大事なんだな、て思いました。


アメちゃんに新しいソファ♪

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早速使ってくれるアメちゃん♪(*´ω`*)
にゃんて良い子。そして足が可愛い。


今月はアメちゃん誕生月。

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七夕にお祝いしました。私が作った誕生日ごはん。チャオチュールで囲ってみました♪

 

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バクバク食べてくれた(=´∀`)人(´∀`=)


翌日も近くのドラッグストアまで歩きました。


普段行かないお店なので何か目新しいモノないかな〜で行ったけど、なんも無かった!おかげでお金を使わず帰ることができました!


歩く時って何かしら目的がないとやる気が起きなくて。。でも目的を決めるとお金を使うことになるから、悩ましい(。-∀-)


セザンヌの眉毛書きが欲しくて行ったけどセザンヌ自体無かったんですよねぇ。しょぼ。


以前は会社帰りにその駅で買うことが出来たんだけどこれからはわざわざ買いに行かないと、だなあ。


それにしても、これから変わらず暑い日が続くとなるとウォーキング考えないとな。